ผนังลำคอด้านในจะแดง รู้สึกระคายและกลืนลำบาก หรืออาจมีเสียงแหบ ต่อมน้ำเหลืองบริเวณคอบวมโต และกดเจ็บ อาการเจ็บคอมักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส หรือแบคทีเรีย บางครั้งอาจเกิดจากการแพ้สิ่งระคายเคือง เช่น ควันบุหรี่ โดยไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย กรณีนี้ยาปฏิชีวนะจึงมักไม่จำเป็น อาการเจ็บคอที่เกิดจากการแพ้มักมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น น้ำมูกไหล น้ำตาไหล และคันตา อาการเจ็บคอส่วนใหญ่ สามารถรักษาหายได้ด้วยตนเอง


กำลังเกิดอะไรขึ้นเมื่อเจ็บคอ
การอักเสบของเยื่อบุช่องคอ มักเป็นผลมาจากการต่อสู้ของร่างกายตามปกติ เมื่อมีการติดเชื้อ หรือเป็นปฏิกิริยาที่มีต่อสารภูมิแพ้ หรือสารระคายเคือง ต่อมน้ำเหลืองบริเวณคนจะเป็นเสมือน “ศูนย์บัญชาการรบ” ที่จะส่งเม็ดเลือดขาว ออกไปต่อสู้กับสิ่งแปลกปลอม ต่อมเหล่านี้อาจบวมอยู่ได้นานหลายสัปดาห์ ผลลัพธ์ปกติที่เกิดจากการต่อสู้กับการติดเชื้อจะเป็นมูกสีขาวๆ ซึ่งอาจจะปรากฏอยู่ที่ต่อมทอนซิล หรือในส่วนหลังของช่องคอ เส้นเสียงที่บวมอาจทำให้เสียงแหบได้ด้วย

การประเมินอาการ
วัตถุประสงค์ของการประเมินอาการ ก็เพื่อให้ทราบว่าสาเหตุของอาการเจ็บคอเกิดจากการติดเชื้อ หรือเป็นอาการแพ้หรือจากการระคายเคือง ลักษณะที่บ่งว่าเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ได้แก่ มีไข้ มีจุดขาวๆในคอ และต่อมน้ำเหลืองบวมโต ซึ่งเป็นสิ่งที่บ่งชี้ว่าเราควรไปพบแพทย์
มีไข้หรือไม่
สะบัดปรอทวัดไข้ให้ปรอทลงไปอยู่ต่ำสุด อมใต้ลิ้น 3 นาทีแล้วอ่านผล ถ้ามีไข้ตั้งแต่ 38.3 C ขึ้นไป ควรพบแพทย์ทันที
คอแดง/มีหนอง หรือไม่
ใช้ไฟฉาย และกระจกส่องดูส่วนหลังของเยื่อบุผนังคอว่าแดงหรือไม่ หรือมีจุดขาวๆซึ่งเป็นหนองอยู่บริเวณต่อมทอนซิล ควรพบแพทย์
ต่อมน้ำเหลืองบวมโตหรือไม่
ลองใช้นิ้วคลำบริเวณหลอดคอ และข้างคอดู หากพบต่อมน้ำเหลืองบวมโต แข็ง ปวด ควรพบแพทย์


การดูแลรักษาตนเองเพื่อบรรเทาอาการ
เนื้อเยื่อที่อักเสบและระคายเคือง ต่อมน้ำเหลืองที่บวม และเสียงที่แหบต่างเป็นผลมาจากการที่ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อ เป้าหมายของการดูแลรักษาตนเองเพื่อบรรเทาอาการ เพื่อขจัดสิ่งระคายเคืองและลดความรู้สึกไม่สบายจากอาการเจ็บคอ ในขณะที่ร่างกายกำลังรักษาตัวเองอยู่

1. หยุดสูบบุหรี่ และ ดื่มน้ำมากๆ
ควรหลีกเลี่ยงสิ่งระคายเคือง เพื่อลดอาการระคายคอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งบุหรี่ ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 6 แก้ว เพื่อช่วยสร้างความชุ่มชื้นให้กับคอที่เจ็บอยู่
2. จิบยาแก้ไอ อมยาแก้เจ็บคอ
เราอาจเพิ่มความชุ่มชื้น และช่วยลดอาการระคายเคืองจากอาการเจ็บคอได้ โดยการอมยาแก้เจ็บคอ จิบยาน้ำแก้ไอ หรือแม้แต่อมลูกกวาดได้ตามต้องการ
3.น้ำยากลั้วคอ
เพื่อลดอาการระคายคอ อาจทำโดยกลั๊วคอด้วยน้ำเกลืออุ่น ๆ (เกลือ 1/4 ช้อนชาละลายในน้ำอุ่นครึ่งแก้ว ) หรือกลั๊วคอด้วยสารละลายที่มีฤทธิ์ทำซ้ำทุกๆ 1-2 ชั่วโมง
4. รับประทานยาแก้ปวด/ยาแก้แพ้
ถ้ามีอาการเจ็บคอมาก อาจรับประทานยาแอสไพริน หรือ อเซตามิโนเฟน หรือไอบูโพรเฟน ถ้าสาเหตุเกิดจากการแพ้ ควรรับประทานยาแก้แพ้

 ควรปรึกษาแพทย์เมื่อ
• มีไข้ 38.3 C ขึ้นไปโดยไม่มีอาการหวัด
• มีจุดขาวๆบนต่อมทอนซิล
• กลืนอาหารหรือหายใจลำบากมาก
• มีผื่น
• มีการติดเชื้อเมื่อเร็วๆ นี้
• เสียงแหบหรือต่อมน้ำเหลืองโตอยู่นานกว่า 3 สัปดาห์

Comment

Comment:

Tweet

#76 By (171.6.102.29|171.6.102.29) on 2015-07-20 22:56

ลองหาซื้อสเปรย์Propoliz มาใช้ดูสิค่ะ เราใช้อยู่ ไม่ค่อยเจ็บคอเลยขนาดใช้เสียงเยอะมาก

#75 By ปัน (58.9.167.66) on 2013-10-07 22:27

เจ็บคอบ่อยๆลองใช้สเปร์ย Propoliz ดูสิค่ะ ช่วยได้ดีเลยนะค่ะ เราใช้อยู่ประจำถูกใจมากเลยค่ะ

#74 By กิ๊ฟ (171.5.150.248) on 2013-09-27 20:48

ขอแชร์ค่ะ เราใช้ Propoliz เวลาเจ็บคอใช้สัก 2วันอาการดีขึ้นเริ่มหานสนิทเลยค่ะ

#73 By ศศิกานต์ (171.4.103.72) on 2013-08-07 21:59

จะตายอยู่เเล้ว

#72 By wanchai (103.7.57.18|110.168.197.74) on 2013-06-16 06:55

ถ้าเจ็บคอลองใช้ Prpoliz mouth spray สิครับ ผมลองใช้ตอนที่เจ็บคอ พ่นวันละ 3-4 ครั้ง รู้สึกว่าดีขึ้นนะครับ

#71 By ปฐภี (103.7.57.18|171.99.73.199) on 2013-06-15 21:18

ขอบคุณสำหรับบทความดีๆค่ะ มีอาการไอเหมือนกันค่ะ ไอมากจนเจ็บคอ ตอนนอนก็ไอ น่ารำคาญมาก เป็นคนไม่ชอบทานยาด้วย กินยายาก มีคนมาแนะนำให้ลองยาแก้ไอ ชื่อ ไอยารา ไลท์ มีสีขาว สูตรไร้แอลกอฮอร์ รสชาติดีมาก ไม่หวานด้วย ได้ลองแล้วติดใจเลย ที่สำคัญอาการไอเริ่มลดลองอย่างเห็นได้ชัด ราคาก็ไม่แพงมากด้วย ตอนนี้ถ้ามีอาการไอเมื่อไรก็นี้เลยค่ะ ไอยราไลท์ สุดยอดเลยค่ะ

#70 By เนาวรัตน์ พันธ์กิตติ (103.7.57.18|171.97.39.165) on 2013-03-14 21:37

เพิ่งเจบคอมาได้สองวันอาจะลองดูว่าเปนอาราย แต่ตอนนี้ทั้งเจ็บคอและมีเสหะสีเขียวด้วยอา T^T

#69 By ploy (103.7.57.18|101.108.251.112) on 2013-01-12 07:18

เจ็บคอมาหลายวันแล้วทำไรดี

#68 By Bang (103.7.57.18|118.172.87.165) on 2012-09-18 20:48

^
^
โพรพอลิสสเปรย์น่าสนใจดีนะ จะลองใช้ดู ชอบตรงที่พกไปใช้นอกบ้านสะดวกๆนี่แหละ big smile

#67 By -=M=- on 2012-09-02 22:44

สำหรับอาการเจ็บคอ ระคายเคืองคอ เราขอแนะนำ โพรพอลิส สเปรย์ เลยนะ เป็นสเปรย์ที่สกัดจากผลิตภัณฑ์ที่ได้จากผึ้ง ใช้ง่ายดีเพราะเป็นสเปรย์ แล้วก็พ่นแก้เจ็บคอ ระคายคอ ดีมากๆ เราใช้แล้วชอบมาก พกไปใช้นอกบ้านสะดวกดีด้วย ลองใช้ดูสิเราแนะนำเลยนะ

#66 By รักเธอนะ (103.7.57.18|101.109.229.246) on 2012-07-30 07:58

อมน้ำเหลืองบริเวณคอบวมโต และกดเจ็บ <------- ของผมแบบนี้เลย กลืนน้ำลายแล้วเจ็บมาก

#65 By cannabis (103.7.57.18|27.130.125.74) on 2012-05-20 00:15

เจ็บคอหลายวันแล้วแม่ไห้กิน ยาขมชนิดเม็ด ก็ไม่กล้ากิน ถ้ากินมะนาวตะหายมั้ยคะ?!

#64 By พิม (124.122.166.78) on 2012-03-21 15:03

วิธีรักษาอาการเจ็บคอ มีเสมหะ แบบง่ายๆ และได้ผลดี
http://www.morelifeinc.net/landhouse/throat.html

#63 By katt (110.49.234.28) on 2011-12-26 05:00

ดี.................

#62 By สสส (61.19.66.210) on 2011-12-13 13:53

ดิฉันก็เจ็บคอค่ะก่อนจะเป็น มีเพื่อนไอ จาม แต่เขาหันหลังให้คิดว่าคงไม่เป็นไร รุ่งเช้าตื่นมาเจ็บคอมากเหมือนมีดบาดคอเลยค่ะน้ำไม่อย่ากิน แค่นำลายตัวเองยังกลืนไม่ได้เลยเพราะเจ็บคอมากต้องกินข้าวเหลวๆ 3 วันกินได้น้อยมีไข้บ้างไม่สูงมากหนาวๆร้อนๆ ปวดเหมื่อยตามตัวปวดหัวทั้งหัวจับหัวตัวเองไม่ได้เลยกลืนน้ำที่มันไปกระทบถึงหัวเลยไม่อย่ากินอะไรแต่เวลาเจ็บคอหาย อาการไอก็ตามมา ไม่มีน้ำมูก เสียงไม่เปลี่ยน
เลยไม่รู้ว่าเป็นหวัดหรือแพ้อากาศค่ะ ช่วยตอบให้ด้วยนะค่ะ ตอนนี้ไออยู่อาการเจ็บคอให้แลวกินข้าวได้เยอะแลวค่ะ จากคนจันทบุรี

#61 By คนจันทบุรี (110.49.224.51) on 2011-11-07 19:39

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ ครับ

#60 By ฏนทรืรแ (110.168.139.208) on 2011-10-07 11:43

เจ็บคอมากเลยยย ไม่รุทำไงดี TT บอกเเม่เเม่ก็ไม่พาไปหาหมอด้วยย
angry smile

#59 By ผู้ไรนาม (110.171.42.165) on 2011-09-16 23:09

เจ็บคอมากครับ

ปวดหัวตุ๊บตุ๊บ

มีไข้

หน้ามืด ลุกจากที่ไม่ได้ เหมือนคนเมาเลยอ่ะ

ตัวร้อนมาก มีน้ำมูก คันลูกตา

แต่ผมไม่กล้าให้แม่พาไปหาหมอ

กลัวแม่จะรู้ว่าผมสูบบุหรี่

ทำไงดี จะตายแล้วเนี้ย ไม่กล้าบอกแม่

#58 By moswing (110.77.204.156) on 2011-09-05 20:01

ขอบคุณสำหรับความรู้ดี ๆ ค่ะ

#57 By sri (203.170.234.7) on 2011-08-30 13:23

embarrassed question tongue sad smile open-mounthed smile big smile cry

#56 By ืนะ (113.53.216.40) on 2011-08-21 20:03

เป็นหวัดข้างเดียว เป็นมานานแล้ว กินยาทุกวัน แต่ไม่หาย ควรทำไงดีครับ อยากหายมาก ลำคาญ
อิกอย่างน้ำมูกมีกลิ่นด้วย

#55 By Tanet (202.28.62.245) on 2011-07-29 10:25

แฟนเราเป็นอยู่สองอาทิตย์แล้ว ไม่หายซะทีอาการคันคอ ขอบคุณนะคะสำหรับข้อมูลดีดี

#54 By ลูกลิงน้อย (183.88.62.8) on 2011-07-21 11:03

ตอนนี้รู้สึกเจ็บคอมาก และมีน้ำมูแล้ว ทำยังไงดี

#53 By ญ.แบงค์ (58.9.29.200) on 2011-06-18 22:16

จะตายแล้วangry smile wink

#52 By - (125.25.130.20) on 2011-06-17 21:56

ขอบคุณค๊าบ

#51 By Nick (115.87.202.145) on 2011-05-18 07:32

ขอบคุณครับๆๆๆ

#50 By (125.24.121.234) on 2011-05-16 16:09

077 531194
ยาจากวัดพุทธาราม อ.สวี จ.ชุมพร
ให้ทางวัดส่งพัสดุมาให้
ป้ายไว้ในลำคอ ค่อยๆ กลืน 1 - 2 วัน ก็หายไอแล้ว

#49 By Jiranan (110.164.198.254) on 2011-04-16 14:25

ขอบคุณมากเลยจ้า ที่แนะนำวิธีดีๆๆ

#48 By ติ๊ก (223.207.127.81) on 2011-04-11 21:14

ปวดหัว

เจ็บคอ

เป็นหวัดด้วย

#47 By art (180.183.186.188) on 2011-04-10 09:35

มีอาการเจ็บในคอ กินอาหารก็ไม่ค่อยได้
มีเสมหะ ไอ มีไข้เปงบ้างครั้ง หูอือ
เจ็บในโพรงกระดูก เจ็บมาเปงเกือบเดือนแล้ว
หากใครรู้วิธีรักษา บอกด้วยเพราะนอนโรงบาล
ก็ไม่หาย กินยาหมดก็ไม่หาย หายใจก็ไม่ทั่วท้อง
เหนื่อย หากใครมีวิธีรักษา โทรบอกด้วยได้ไหมค่ะ
080-6476107 หรือเมลมา555bp@windowslive.com ช่วยหน่อยเต็มทีแล้ว

#46 By เปิ้ลค่ะ (223.205.206.191) on 2011-04-05 16:29

หนูก้เป็นค่ะ TT' เจ็บคอมาหลายวันเเล้ว
กินยาก้ไม่ดีขึ้นเลย เจ็บมากๆ
เเละยังมีน้ำมูกด้วยค่ะ เมื่อไหร่จะหายก้ไม่รุ้เนี่ย ฮือออๆ

#45 By รักโมะ ๆ (180.180.11.18) on 2011-03-15 09:57


เจ็บคอ เป็นอีสุกอีใสด้วยคับ

#44 By ิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิิลูกชิ้น (49.228.72.245) on 2011-03-05 13:21

น้ำมะนาวกับน้ำผึ้งconfused smile

#43 By 3366 (125.24.121.58) on 2011-02-27 01:32

ขอบคุณน่อconfused smile cry แต่ก็ยังแหบอยู่ดีsad smile sad smile

#42 By แมลงปอ (117.47.73.168) on 2011-01-05 08:32

โอ้ยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยย

เจ็บคอออออออออออออออออออ tongue

#41 By SaLmA (1.47.4.93) on 2010-12-26 17:49

ขอบคุนน่ะค่ะ

#40 By pp (124.121.252.135) on 2010-12-08 20:22

เจ็บคอมากทรมาณว่ะangry smile tongue surprised smile

#39 By เฟริส (210.246.78.143) on 2010-12-05 17:35

ผมก็เจ๊บคอหนิ ตอนนี้ยังเจบอยู่ลุย แง่ ๆๆ

#38 By Dee!! (202.176.87.23) on 2010-12-03 20:38

ขอบคุณครับ...ผมเป็นบ่อย

#37 By ton (125.27.185.16) on 2010-11-08 15:33

ขอบคุณมากครับ
ทำงานที่ อ.สั่งมา พากส์เสียง บรรยาย ไมค์เสียเลยต้องตะโกนเอา
กลับมาเลยเจ็บคอ x-x ยังไงก็ขอบคุณมากนะครับ

#36 By สหัชัย (223.207.93.36) on 2010-10-12 00:47

ดีมากเลยคะช่วยได้เยอะมากๆๆเลยจร้า
ขอบคุณนะคะ

#35 By อ้อม (223.206.171.137) on 2010-09-01 22:44

ดีมากเลยคะช่วยได้เยอะมากๆๆเลยจร้า
ขอบคุณนะคะ

#34 By อ้อม (223.206.171.137) on 2010-09-01 22:43

เจ็บคอมาก มีอาการคันคอ ทำให้ต้องไอ อย่างแรง มีน้ำมูกด้วย

#33 By นิ้งหน่อง (180.183.132.167) on 2010-08-27 12:55

ใครที่เจ็บคอเรื้องรังแนะให้ไปหาแพทย์เชี่ยวชาญเฉพาะทาง หูตาคอจมูก ผมหาและหายมาแล้ว ไอมากเกือบ2 เดือน

#32 By คนไอเรื้อรัง (125.27.108.225) on 2010-08-27 11:26

ดีจังเลยครับopen-mounthed smile

#31 By (117.47.226.100) on 2010-08-27 09:50

ตอนนี้เจ็บคอมากเลยคะ กลืนน้ำลายไม่ได้เลยangry smile

#30 By jinny (125.24.19.139) on 2010-08-15 14:19

ข้าพเจ้ามีอาการเจ็บคอมา เ เดือนแล้วกินยาก็ไม่หายนอนที่โรงบาลก็แล้วตอนนีีี้ไม่รู้จะทำยังไงกับมันดีกล้วแต่ว่าข้าพเจ้าจะตายแน่ๆ

#29 By วิมล (124.122.93.188) on 2010-07-18 21:11

นู๋มีอาการเจ็บคอและไอทั้งวันเลยคร้า

และเหมือนจะปวดหัวด้วยนะคะangry smile angry smile angry smile angry smile

#28 By น้องกระแต (180.183.22.92) on 2010-07-18 16:58

ขอบคุณค่ะเจ็บคอมากอมยาแล้วก็ดีขึ้น

#27 By ลูกปัด (111.84.6.249) on 2010-06-20 22:06